吃櫻桃上火嗎?(2)

2015-07-15

現(xiàn)在人們?cè)谑袌?chǎng)上可以買到的櫻桃種類可以從大小和顏色上區(qū)分。大一點(diǎn)的是從國外引進(jìn)的品種,小櫻桃大都是國內(nèi)種植的,但這兩種從營(yíng)養(yǎng)上區(qū)分不大。從顏色上看,有紅得發(fā)紫的品種,還有顏色淡紅甚至發(fā)黃的品種。幾個(gè)品種的營(yíng)養(yǎng)含量符合營(yíng)養(yǎng)學(xué)規(guī)律,就是顏色越深的營(yíng)養(yǎng)越高,口感也是顏色深一點(diǎn)的更甜一些,顏色淺的酸味多一些。

應(yīng)季吃新鮮的櫻桃,非應(yīng)季時(shí)也有很多辦法吃到應(yīng)季的櫻桃?,F(xiàn)在多買一些,不但能生吃,還可以拿一部分用來泡酒、做果醬、做罐頭或是冷凍起來。這樣即使在寒冷的冬天,也能品嘗到夏季的美味櫻桃。

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