大蔥的作用和醫(yī)療驗(yàn)方

2017-07-30

大蔥為百合科多年生草本植物——大蔥的鱗莖和葉既是蔬菜,又是調(diào)味佳品。在烹飪中使用最為廣泛。民間有無(wú)蔥不炒菜之謂。全國(guó)各地均產(chǎn),以清香、氣濃、新鮮者為佳。

蔥,有一個(gè)龐大的家族。在全世界,已經(jīng)知道的有500多個(gè)品種。目前,比較常見的有葉黃鮮嫩的羊角蔥,葉綠清甜的小蔥,形美辛香的改良蔥等l0多個(gè)品種。不過形體最大的要數(shù)山東章丘產(chǎn)的大蔥。每株高達(dá)l米多,重量達(dá)500-l000克,大的甚至可達(dá)1500克重。俗有蔥中之王的美稱。

傳說(shuō),我國(guó)的蔥是神農(nóng)嘗百草時(shí)尋找出的一種良藥。由于日常飯菜中都用得上蔥,所以古代又稱蔥為和事草。事實(shí)上,自古以來(lái),蔥就跟健康結(jié)下了良緣。在科學(xué)發(fā)展的今天,蔥的作用越來(lái)越突出了。在蔥的細(xì)胞里含有大量的揮發(fā)性精油,有特殊的香辣味道。在烹調(diào)時(shí),適當(dāng)放一些大蔥,則能起到去腥解膻,改善滋味,促進(jìn)食欲的功效。

蔥還有殺菌的作用。特別是蔥的莖部,俗稱蔥白,含有殺菌素,比蔥葉高5倍以上。中醫(yī)處方多用蔥白,其奧秘可能就在這里。

大蔥的功效與作用

1.營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

大蔥的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是很豐富的。每500克大蔥含蛋白質(zhì)3.6克,脂肪1.1克,糖22.4克,粗纖維1.8克,胡蘿卜素4.26克,硫胺素0.28毫克,核黃素0.18毫克,尼克酸1.8毫克,維生素C50毫克,鈣43毫克,磷163毫克,鐵2.1毫克,熱量478千焦。蔥的這些營(yíng)養(yǎng)都是人體所必需的。

大蔥入藥,歷代有之。中醫(yī)認(rèn)為,蔥性味辛平、甘溫,入肺、胃經(jīng),能治寒熱外感和肝中邪氣。解表發(fā)汗、散風(fēng)寒,用于風(fēng)寒感冒,頭痛鼻塞,陰寒腹痛,蟲積,二便不通,痢疾,癰腫等癥。食療時(shí)治風(fēng)寒感冒多取蔥白煎服。胸腹作痛,用青蔥。

蔥白頭并須與豆豉合煎,可治傷風(fēng)感冒初起的表癥,具有通宣營(yíng)衛(wèi)、透散寒邪、發(fā)汗退熱等功效。用蔥白500克、大蒜250克,切碎加水2000毫升煎煮,日服3次,每次l茶杯,可預(yù)防流感。用老蔥白、鮮薄公英、蜂蜜各等分,共搗為泥,貼患處,可治惡瘡療毒。

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