1、吸煙、過量飲酒、吃刺激性食物其實是很多疾病發(fā)生的根源,咽喉炎是其中受影響比較大的一種,因為煙酒、刺激性食品對咽喉部的刺激是非常嚴重的,所以預(yù)防咽喉炎要盡早戒煙戒酒。
2、北方秋冬季節(jié)比較干燥,尤其是人員比較集中的室內(nèi)最容易有干燥的現(xiàn)象,因此無論家里還是辦公室內(nèi)最好保持空氣的濕潤和清潔。
3、教師、演員、歌星等職業(yè)人群常常由用嗓過度的情況,工作的同時也要適度休息、積極鍛煉身體,遇到一些全身性疾病也要及時治療。
4、咽喉炎是由細菌引起的,而口腔內(nèi)是滋生細菌的溫床,長期不注意口腔衛(wèi)生極易引起細菌感染從而引發(fā)咽喉炎,因此,平時要注意保持口腔衛(wèi)生,早晚、飯后要刷牙。