橘子被譽(yù)為冬季里的維生素c,橘子皮包裹著果肉,保護(hù)維生素c的營養(yǎng)成分,對人體有許多好處。下面我們了解一下橘子皮泡水喝的功效是什么。
橘子皮泡水喝的功效
1、用橘子皮泡水代茶飲,有清熱、止咳、化痰的作用,但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。
2、干橘子皮富含維生素p能有效防治高血壓,中老年人食用可有益健康。
3、橘子皮可用于脾虛飲食減少,對于飲食消化不良者可以食用之,惡心嘔吐者飲用陳皮泡水茶可減緩癥狀。
橘子皮的其他功效
1.驅(qū)蚊夏季,可點(diǎn)燃干桔皮驅(qū)趕蚊蠅。
2. 橘子皮晾干制成的陳皮具有止咳祛痰,消除惡心癥狀的功效,是腸胃藥膳中的名藥。陳皮煮茶對治療感冒和消除腸胃不適有很好的作用,而且還有祛寒的功效。
3. 將橘子裝進(jìn)保鮮袋,放入冰箱里可以長時(shí)間進(jìn)行保存。但會破壞里面的維生素c,所以還是應(yīng)該盡快食用。
另外,使橘子有酸味的枸櫞酸可促進(jìn)新陳代謝、恢復(fù)體力、消除腸胃不適。橘子的果肉具有降溫作用,可以解酒,但體寒的人不直過多食用。