木瓜的功效有很多，而且在食用時還有一些禁忌存在，接下來我會對木瓜的功效與食用禁忌做專門的介紹，平時喜歡吃木瓜的朋友可以認真了解一下。
木瓜的功效和食用禁忌 木瓜的功效與作用
1、木瓜能健脾消食
木瓜具有健脾消食的作用，木瓜這種水果中含有大量的蛋白酶，它被人體吸收以后可以讓人體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化成脂肪酸，加快脂肪的消化和代謝。
另外木瓜中還有一種天然的酵素，它能加快人體對蛋白質(zhì)的消化和吸收，經(jīng)常食用能起到健脾消食的重要作用。
2、木瓜能殺蟲抗癌
木瓜還有出色的殺蟲作用，它含有的木瓜堿和蛋白酶都對人體內(nèi)的寄生蟲有很好抑制和消除作用，平時多吃木瓜能有效減少蛔蟲和阿米巴原蟲以等寄生蟲病的發(fā)生。
另外，木瓜堿這種物質(zhì)還能抑制病毒對體組織細胞的傷害，有一定的抗癌功效。
3、木瓜的食用禁忌
木瓜不能過量食用，木瓜中的木瓜堿是一種帶有毒性的物質(zhì)人體少量吸收對身體影響不大，但是長期過量吸收就會損傷人們的筋骨，讓人們的出同關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。
另外，木瓜對女性子宮還有促進收縮的作用，懷孕以后的女性子不適合食用，不然會誘發(fā)流產(chǎn)。
